Senin, 24 Oktober 2016

RPL koseling kelompok



RENCANA PELAKSANAAN LAYANAN
BIMBINGAN DAN KONSELING

Sekolah                                 :  SMP Negeri 1 Pekalongan
Kelas                                     : VIII.6
Semester                            : Ganjil
Tahun Pelajaran               : 2016/2017

A.    Topik Permasalahan       : Malas Belajar
B.    Standar Kompetensi       : Mampu mengembangkan diri, sikap dan kebiasaan belajar untuk menguasai pengetahuan dan keterampilan
C.    Kompetensi Dasar           : Mampu belajar secara optimal untuk pengembangan persiapan karir.
D.      Tugas perkembangan   : Mengembangkan penguasaan ilmu teknologi dan seni sesuai program kurikulum
E.     Bidang Bimbingan            : Bimbingan belajar
F.     Jenis Layanan                    : Layanan koseling kelompok
G.   Fungsi Layanan                 : Pencegahan,Pemahaman dan Pengembangan
H.    Tujuan Layanan                                : Siswa dapat mengetahui bagaimana cara mengatasi rasa malas ketika belajar dirumah
I.      Sasaran Layanan                               : Siswa VIII.6
J.      Uraian Kegiatan dan
Materi Layanan                       :
1.                 Uraian kegiatan                :
a.     Tahap  Pembentukan     :
-        Mengucapkan salam
-        Berdoa
-        Melakukan apersepsi
-        Memberikan pengertian umum kegiatan layanan
-        Menyampaikan Tujuan layanan
-        Menyampaikan azas layanan
-        Menyampaikan cara pelaksanaan layanan konseling kelompok
-        Topik bahasan topik tugas

b.    Tahap Peralihan                :
-        Siswa siap menerima materi layanan
-        Memperalihkan dari tahap pembentukan ketahap kegiatan inti

c.     Tahap Kegiatan :
-        Membahas apa-apa yang dirasakan dan yang dialami oleh anggota kelompok
-        Siswa aktif memberikan masukan, pendapat, ide dan solusi mendengarkan dengan aktif
-        Siswa di minta untuk menilai dirinya sendiri termasuk masukan dari temannya
d.    Tahap Pengakhiran         :
-        Menyampaikan pesan dan kesan setelah mengikuti layanan
-        Memberikan kesimpulan
-        Merencanakan kegiatan selanjutnya untuk membahas masalah lainnya.
-        Doa dan penutup

2.                 Materi Layanan : Materi terlampir

K.         Metode Layanan                                              :  -
L.          Tempat penyelenggaraan                            : Masjid Sekolah
M.       Waktu                                                                  : 1 x 40 Menit
N.        Penyelenggara Layanan                                                : Arif Kurniawan
O.        Pihak-pihak yang disertakan                       : -
P.         Alat dan Perlengkapan                                  : Buku Sumber
Q.        Rencana penilaian                                           : Laiseg dan laijapang
R.         Rencana Tindak lanjut                                    : Konsultasi dan konseling individu
S.         Catatan khusus                                 :



Guru pamong                                                                    Pekalongan, 21  September 2016
                                                                                                                            Mahasiswa PPL BK


Febrika Antrisia, S.Pd                                                                                    Arif Kurniawan
NIP.19750211200903 2 002                                                                           Npm. 13130046


Mengetahui,
Kepala Sekolah


Hj. Suroso,S.Pd. M.Si
NIP. 196505091987031005
MATERI LAYANAN
Malas Belajar



            Kasus “malas belajar” di kalangan pelajar ini memiliki banyak sekali penyebab, berbeda
antara satu pelajar dengan yang lainnya. Dan dari semua kasus yang saya tangani, selalu
berkaitan dengan masalah lain dan juga diikuti dengan masalah lain.
            Dan, uniknya, saya sering tidak menangani secara langsung ke persoalan “malas belajar”,tetapi saya terapi masalah lain yang kadang juga tidak disampaikan oleh klien (dan tidak perlu disampaikan). Kebanyakan dari mereka memang hanya menyampaikan gejala-
gejala (simtom) yang ia rasakan, misal merasa malas (belajar). Padahal bukan itu masalah
utamanya. Itulah yang harus saya telusuri akar masalah dari klien yang mengadu dan
mengaku terkena “penyakit malas belajar”.


Cara Mengatasi Malas Belajar yang Efektif
            Siapa yang tidak pernah malas belajar? Pada umumnya semua kalangan usia saat
masih duduk di bangku sekolah akan mengalami penyakit ini. Terutama anak-anak yang
masih ingin lebih banyak bermain dibandingkan belajar karena mereka menganggap
belajar itu adalah hal yang membosankan dan tidak menyenangkan. Jika kebiasaan ini
dibiarkan terus menerus akan menjadi kebiasaan buruk dan menciptakan kebiasaan dan
karakter yang buruk. Bagi Anda yang masih menjalani masa-masa belajar dan bagi anak-
anak yang masih di bangku sekolah, terdapat cara untuk mengatasi kebiasaan buruk
tersebut.





Berikut ini cara mengatasi malas belajar yang efektif :
1. Ganti Pelajaran.
Jika sudah begitu sangat sulit untuk memahami dan mengetahui maksud dari
pelajaran yang dipelajari, sebaiknya ganti mata pelajaran dengan materi yang lebih
mudah atau lebih menyenangkan.
2. Istirahat Sejenak.
Belajar terlalu lama akan membuat Anda merasa bosan dan jenuh, maka luangkan
waktu sebentar untuk istirahat sejenak untuk minum, mendengarkan musik atau duduk
saja.
3. Mempelajari Pelajaran yang Disenangi Dahulu.
Agar Anda tidak merasa tertekan atau stress dengan pelajaran sulit atau yang tidak
disenangi, sebaiknya pelajari pelajaran yang mudah dan disenangi dahulu agar Anda akan
terbawa senang untuk mempelajari pelajaran lainnya.
4. Memberikan Motivasi Kepada Anak.
Anda bisa memberikan pujian agar anak merasa senang dan terbujuk untuk belajar
karena biasanya anak akan senang jika dipuji.
5. Hibur hati yang tak Menentu.
Caranya dengan menghibur dan memberi bujukan pada hati sendiri. Biasanya hati
yang terhibur akan mudah untuk fokus melakukan sesuatu seperti belajar supaya
pelajaran mudah dipahami.
6. Gemar Membaca Buku.
Membaca buku akan mendatangkan pengetahuan yang banyak kepada Anda.
Gemar membaca buku menjadi langkah awal untuk rajin belajar. Karena belajar identik
dengan membaca.
7. Berpindah-Pindah Tempat.
Biasanya kalau belajar hanya di satu ruangan lama-kelamaan merasa bosan dan
malas, sebaiknya kalau sudah malas berpindahlah tempat untuk mencari suasana yang
baru.
8. Berpindah Posisi.









Belajar terlalu lama membuat gerah,cara mengatasinya dengan berganti-ganti
posisi,contoh: awalnya duduk di kursi lalu berdiri atau duduk di lantai asalkan jangan
belajar dengan posisi tiduran atau tengkurap karena sangat memungkinkan untuk
mengantuk.



Belajar adalah hal yang penting untuk masa depan dan kemajuan Anda. Belajar
memang bukan komponen utama dalam kesuksesan Anda, tetapi belajar adalah
komponen yang harus dimiliki agar dapat mendukung komponen lainnya di dalam
kehidupan Anda. Biasakan untuk rajin belajar daris sekarang karena hal tersebut akan
memberikan manfaat dan dampak postif dan manfaat yang besar. Contohnya : jika Anda
suka dengan gaya harajuku Jepang, Anda bisa belajar untuk memakai baju harajuku yang
benar untuk mengekspresikan diri.



TIPS MENGHILANGKAN RASA MALAS BELAJAR



Tugas sekolah/kuliah kalian masih numpuk? Mana besok ada ujian lagi terus ada
pretest buat praktikum, mana hafalan slide sejibun. Baru slide pertama saja sudah bosan,
mau membaca tapi mata mengantuk akhirnya nggak jadi deh, semuanya pada dicuekin.
Kok jadi malas ya? Nah, yang menjadi pertanyaan bagaimana cara mengusir rasa malas
dalam belajar? Di bawah ini ada beberapa tips yang insya Allah bisa membantu, semoga
bermanfaat:



Pertama, berwudhulah, karena dengan berwudhu secara langsung kamu juga akan
membasuh wajah dan menyegarkan kembali aura wajahmu yang tadinya ngantuk, kalau
bisa mandi sekalian terus wudhu.



Kedua, menghirup udara pelan-pelan melalui hidung kemudian menghembuskannya
lewat mulut dengan cara berdiri untuk menambah kesegaran dan ketenangan.









Ketiga, memulai dengan membaca Ta‟awudz dan Basmallah, semoga pekerjaan kita baik
membaca atau menyelesaikan tugas tidak diganggu oleh syeitan dan akan diberkahi oleh
Allah. Hal ini supaya aktivitas bernilai ibadah.



Keempat, ada saatnya untuk mengubah posisi, misalkan posisi duduk ketika membaca.
Ataupun bisa jadi dari posisi duduk berubah menjadi berdiri, namun jangan sampai dari
duduk terus berbaring, kemungkinan besar bisa ketiduran.



Kelima, berpindah dari ruang satu ke ruang lainnya. Bisa saja disiasati seperti berpindah
dari kamar ke beranda ruang tamu atau bahkan ke dapur dan ke luar rumah untuk sesekali
memandang alam.



6. Keenam, membuat sesuatu yang menyegarkan, contohnya saja seperti membuat minuman
teh, kopi atau jus bahkan kue-kue kecil untuk menghilangkan rasa bosan dan
menjernihkan pikiran.

7. Ketujuh, ketika sudah selesai, ucapkanlah Hamdallah dan berdoa kepada Allah semoga
apa yang baru saja dikerjakan tadi bermanfaat untuk hari esok dan hari yang akan datang.

Itu beberapa tips agar kita terjauh dari sifat malas. Oo iya, jangan lupa juga kita harus
berdoa meminta kepada Allah agar senantiasa diberikan semangat dan keistiqomahan
dalam beribadah. Aamiin.
Belajar yuuk! sorce: http://annida-online.com/ OLEH: MUHAMMAD ERY ZULFIAN
Pengunjung JUga Baca Tulisan Ini LHO!!
Tips BELAJAR



Sumber:
http://kandangtips.blogspot.com/2011/04/tips-menghilangkan-rasa-malas-belajar.html

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

LEMBAR KERJA BEDAH LMS PLATFORM BELAJAR

  LEMBAR KERJA BEDAH LMS PLATFORM BELAJAR     Nama                           : ARIF KURNIAWAN Sekolah                         : ...